認知症予防に取り組みたい

認知症予防に取り組みたい

外に出て仲間を見つけよう！

• 認知症は誰にでも起こりうる症状ですが、生活習慣「食事」「運動」「社会参加」を見直して、認知症予防に取り組みましょう。

1.介護予防教室

• 高齢者が要介護状態等になることを予防します。要介護状態等の軽減や悪化を防止します。

　　　　　＞介護予防教室のご案内

2.地域で実施しているサロンや教室

• あなたの住み慣れた地域で、地域の仲間と一緒に取り組みます。

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3.住民主体の通いの場

• 住み慣れた地域で自立した生活を続けるために、自宅から容易に通える場所に集まって、みんなで介護予防に取り組みます。

　　　　　＞住民主体の通いの場

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