【短期講座】ファットバーニングエアロ講座

脂肪燃焼と筋力アップに重点をおき、心肺機能、健康維持向上に努める。

日時

• 令和6年10月から令和7年3月　
• 第2・4金曜日
• 19時から21時（全12回）
  　※ただし11月は11月1日・15日に変更

場所

• 下蒲刈まちづくりセンター研修室

講師

• 荘野　やよゐ（しょうの　やよい）

定員

• 10名

対象

• 成人

受講料

• 4,800円　（1回400円）

持ってくる物

• 室内用シューズ・運動しやすい服装・飲み物（水分補給用）

申し込み

9月2日（月曜日）から先着順にて定員になり次第締め切ります。

• 申し込みは下蒲刈まちづくりセンター窓口へお越しください。
  ​電話での申し込みはできません。
• 一度納められた受講料はキャンセルの場合でもお返しできません。