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介護予防教室のご案内


今からできる介護予防!

 さぁ,一緒に介護予防に取り組みましょう!(市政だよりくれにて各教室を募集しています。)

目的

  1. 高齢者が要介護状態等になることを予防します。

  2. 要介護状態等の軽減や悪化を防止します。

対象

  • 呉市に住民票のある65歳以上の方
    ※安全に御利用いただくため,御身体の状態によりお断りすることがあります。

申込方法

  • 申込窓口で申請書をご記入ください(電話では受付できません)。
  • 申込多数の場合は選考となります。

     >現在募集中の教室

目次

1.市政だよりくれで募集する教室(開催中の教室を含む)

  1. おたっしゃ筋力アップ教室
  2. 高齢者マシントレーニング教室
  3. からだ元気アップ教室
  4. すこやかサロン
  5. 健口歯ッピー教室

2.市政だよりくれ掲載のご案内(教室を探す)

  1. 現在募集中の教室
  2. 開始時期で探す
  3. 教室の種類で探す
  4. 地域で探す

1.市政だよりくれで募集する教室(開催中の教室を含む)

1.おたっしゃ筋力アップ教室
  • 高齢者の自立生活を支援するため,介護予防の三本柱である(「運動器の機能向上」「栄養改善」「口腔機能の向上」)に関するメニューを取り入れながら,要介護状態等になることを予防します。
  • 個別プログラムによる運動指導も行いますので,教室終了後も各家庭において,継続的に介護予防に取り組むことができます。

    >教室を探す

2.高齢者マシントレーニング教室
  • 高齢者の転倒予防や筋力の維持・向上を図るため,高齢者向けの筋力向上トレーニング機器等を使用し,身体機能や歩行バランス能力を向上させるトレーニングを実施します。
  • 身体機能を高めることで,要介護状態等になることを予防します。

    >教室を探す

3.からだ元気アップ教室
  • 椅子に座ってできる運動を中心に実施し,柔軟性や筋力アップを目的とします。
  • 身体機能を高めることで自立を促進し,要介護状態等になることを予防します。
    ※昭和地域ダイクレ会場は,屋内の運動と,プールを利用した運動を組み合わせた教室です。

    >教室を探す

4.すこやかサロン
  • 高齢者の閉じこもり・認知症予防等を目的に,家に閉じこもりがちな65歳以上のひとり暮らし高齢者等に対して通所による各種サービスと交流の場を提供します。
  • 健康教室や軽体操・趣味活動などを行い,心と体のリフレッシュを図ります。

    >教室を探す

5.健口歯ッピー教室
  • 高齢者が,一生美味しく,楽しく安全な食生活を送ることを目的に,誤嚥性肺炎や認知症の予防のための効果的な口腔ケアについて,知識を習得・実践し,口腔機能向上を図ります。
  • お口について学ぶとともに,健口体操や簡単な調理実習を行い,交流の場を提供します。

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2.市政だよりくれ掲載のご案内(教室を探す)

1.現在募集中の教室 【市政だより11月号掲載】

 

  • 申込期間:10月9日(金曜日)から11月4日(水曜日)
  • 申込方法:各申込窓口にお越しください。電話での受付はできません。
教室名地域会場期間時間実施
回数
定員申込窓口
現在募集中の教室
高齢者
マシントレーニング教室
ぺアーレれんがどおり
フィットネスジム
(木曜日)
12月24日~R3年3月25日
13時半~15時半12回20名ペアーレれんがどおり
高齢者支援課
各地域包括支援センター
音戸総合ケアセンターさざなみ
1階 トレーニングルーム
(金曜日)
R3年1月8日~3月26日
13時半~15時半12回25名総合ケアセンターさざなみ
音戸保健出張所 高齢者支援課
各地域包括支援センター
倉橋ウィングくらはし
1階 会議室
(木曜日)
12月24日~R3年3月25日
13時~15時12回25名ウィングくらはし
倉橋保健出張所 高齢者支援課
各地域包括支援センター
からだ
元気アップ教室
ウイング呉
スタジオA
(木曜日)
12月24日~R3年3月25日
10時~12時12回25名ウイング呉
高齢者支援課
各地域包括支援センター
昭和ダイクレスイミングクラブ
スタジオルーム 他
(水曜日)
R3年1月6日~3月31日
10時~12時12回20名ダイクレスイミングクラブ
昭和市民センター 高齢者支援課
各地域包括支援センター

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    2.開始時期で探す

           4月5月6月7月8月9月10月11月12月1月

    4月開始の教室
    市政だより
    申込期間
    教室名地域会場期間時間実施
    回数
    定員申込窓口
    4月開始

    3月号

    締め切りました

    おたっしゃ
    筋力アップ教室
    広まちづくりセンター
    7階 702教室 他
    (土曜日)
    4月18日~7月11日
    9時半~11時半12回20名程度広市民センター
    阿賀市民センター
    郷原市民センター
    仁方市民センター
    介護保険課
    各地域包括支援センター
    豊浜大浜集会所(第2・4水曜日)
    4月22日~10月14日
    10時~12時12回20名程度豊浜市民センター
    介護保険課
    各地域包括支援センター
    高齢者
    マシントレーニング教室
    ぺアーレれんがどおり
    フィットネスジム
    (木曜日)
    4月2日~6月18日
    13時半~15時半12回20名ペアーレれんがどおり
    介護保険課 
    各地域包括支援センター
    音戸総合ケアセンターさざなみ
    1階 トレーニングルーム
    (金曜日)
    4月10日~6月26日
    13時半~15時半12回25名総合ケアセンターさざなみ
    音戸保健出張所
    介護保険課
    各地域包括支援センター
    倉橋ウィングくらはし
    1階 会議室
    (木曜日)
    4月2日~6月18日
    13時~15時12回25名ウィングくらはし
    倉橋保健出張所
    介護保険課
    各地域包括支援センター
    シシンヨーオークアリーナ
    トレーニングルーム
    (第2・4水曜日)
    4月8日~9月23日
    13時~14時45分12回25名広市民センター
    阿賀市民センター
    郷原市民センター
    仁方市民センター
    介護保険課
    各地域包括支援センター
    蒲刈蒲刈市民センター
    2階 会議室
    (第2・4木曜日)
    4月9日~R3年3月25日
    10時~12時24回25名社会福祉協議会 蒲刈支所
    下蒲刈地域相談センター
    安芸灘保健出張所
    介護保険課
    各地域包括支援センター
    からだ
    元気アップ教室
    ウイング呉
    スタジオA
    (木曜日)
    4月2日~6月18日
    10時~12時12回25名ウイング呉
    介護保険課
    各地域包括支援センター
    昭和ダイクレスイミングクラブ
    スタジオルーム 他
    (水曜日)
    4月1日~6月24日
    10時~12時12回20名ダイクレスイミングクラブ
    昭和市民センター
    介護保険課
    各地域包括支援センター
    下蒲刈下蒲刈複合福祉施設
    ふれあい集会所 和室
    (第2・4水曜日)
    4月8日~R3年3月24日
    13時半~15時半24回20名社会福祉協議会 蒲刈支所
    下蒲刈地域相談センター
    下蒲刈市民センター
    介護保険課
    各地域包括支援センター
    すこやかサロンすこやかセンターくれ
    5階 健康増進室
    (月曜日)
    4月13日~8月31日
    (火曜日)
    4月14日~9月1日
    (水曜日)
    4月15日~9月2日
    13時~16時18回各40名各市民センター
    介護保険課
    各地域包括支援センター
    つばき会館
    5階 508会議室
    (木曜日)
    4月16日~9月3日
    (金曜日)
    4月17日~9月4日
    13時~16時18回各25名 各市民センター
    介護保険課
    各地域包括支援センター
    ペアーレれんがどおり
    多目的室
    (月曜日)
    4月6日~9月7日
    13時半~15時半21回男女各
    10名程度
    ペアーレれんがどおり
    各市民センター
    介護保険課
    各地域包括支援センター
    ペアーレれんがどおり
    多目的室
    (火曜日)
    4月7日~9月1日
    13時半~15時半21回20名ペアーレれんがどおり
    各市民センター
    介護保険課
    各地域包括支援センター
    ペアーレれんがどおり
    多目的室
    ※男性限定※
    (金曜日)
    4月3日~9月4日
    13時半~15時半21回男性20名ペアーレれんがどおり
    各市民センター
    介護保険課
    各地域包括支援センター
    広まちづくりセンター
    7階 702教室
    (水曜日)
    4月15日~9月2日
    13時~16時18回40名各市民センター
    介護保険課
    各地域包括支援センター
    昭和昭和まちづくりセンター 
    1階 第1講座室 他
    (金曜日)
    4月3日~8月21日
    13時半~15時半20回45名程度昭和市民センター
    介護保険課
    各地域包括支援センター

    開始時期で探すへ戻る
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    5月開始の教室
    市政だより
    申込期間
    教室名地域会場期間時間回数定員申込窓口
    5月開始
    4月号

    締め切りました

    おたっしゃ
    筋力アップ教室
    すこやかセンターくれ
    5階 健康増進室
    (火曜日)
    5月19日~8月18日
    10時~12時12回20名程度高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    吉浦吉浦まちづくりセンター
    3階 学習室2
    (木曜日)
    5月14日~8月6日
    13時半~15時半12回20名程度吉浦市民センター 天応市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    宮原宮原まちづくりセンター
    3階 ホール
    (水曜日)
    5月13日~8月5日
    13時半~15時半12回20名程度宮原市民センター
    警固屋市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    昭和昭和まちづくりセンター 
    1階 第一講座室
    (火曜日)
    5月12日~7月28日
    13時半~15時半12回20名程度昭和市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    高齢者
    マシントレーニング教室
    鶴岡一人記念スポーツ会館
    トレーニング室
    (月曜日)
    5月11日~8月3日
    10時~11時45分12回25名高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    からだ
    元気アップ教室
    すこやかセンターくれ
    5階 健康増進室
    (隔週火曜日)
    5月12日~10月13日
    16時~18時12回男性25名ウイング呉
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    郷原郷原まちづくりセンター
    3階 ホール
    (月曜日)
    5月11日~7月27日
    10時~12時12回25名郷原市民センター 広市民センター
    阿賀市民センター 仁方市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    仁方仁方まちづくりセンター
    2階 第1学習室
    (隔週水曜日)
    5月13日~10月14日
    13時半~15時半12回25名仁方市民センター 広市民センター
    阿賀市民センター 郷原市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    蒲刈蒲刈市民センター
    2階 会議室
    (第1・3水曜日)
    5月20日~R3年3月17日
    13時半~15時半21回25名社会福祉協議会 蒲刈支所
    下蒲刈地域相談センター
    安芸灘保健出張所
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    警固屋警固屋まちづくりセンター
    2階 ホール
    (火曜日)
    5月12日~7月28日
    9時半~11時半12回25名警固屋市民センター
    宮原市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    5月号

    締め切りました

    高齢者
    マシントレーニング教室

    (広市民センター 2階)
    東保健センター
    成人健診室

    (金曜日)
    5月29日~8月28日
    13時半~15時半12回25名広市民センター 阿賀市民センター
    郷原市民センター 仁方市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター

    開始時期で探すへ戻る
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    6月開始の教室
    市政だより
    申込期間
    教室名地域会場期間時間実施
    回数
    定員申込窓口
    6月開始
    5月号

    締め切りました

    高齢者
    マシントレーニング教室
    鶴岡一人記念スポーツ会館
    トレーニング室
    (水曜日)
    6月3日~9月2日
    9時半~11時半12回25名高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    からだ
    元気アップ教室
    天応天応まちづくりセンター
    3階 ホール
    (木曜日)
    6月4日~9月3日
    13時半~15時半12回25名天応市民センター 吉浦市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    昭和焼山東区自治会館
    集会室
    (木曜日)
    6月4日~9月3日
    9時半~11時半12回25名昭和市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    すこやかサロン昭和昭和まちづくりセンター
    1階 第1講座室
    (月曜日)
    6月15日~11月16日
    13時半~15時半20回25名程度昭和市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    おたっしゃ
    筋力アップ教室
    川尻川尻保健出張所
    1階 保健指導室
    (火曜日)
    6月2日~8月25日
    10時~12時12回20名程度川尻保健出張所
    川尻市民センター 安浦市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター

    6月号
    締め切りました

    高齢者
    マシントレーニング教室
    ぺアーレれんがどおり
    フィットネスジム
    (木曜日)
    6月25日~9月24日
    13時半~15時半12回20名

    高齢者支援課
    【Tel:25-3104】

    受付時間:10時~12時

    倉橋ウィングくらはし
    1階 会議室
    (木曜日)
    6月25日~9月24日
    13時~15時12回25名
    からだ
    元気アップ教室
    ウイング呉
    スタジオA
    (木曜日)
    6月25日~9月24日
    10時~12時12回25名
    阿賀阿賀まちづくりセンター
    2階 講座室
    (金曜日)
    6月26日~9月25日
    9時半~11時半12回25名

    開始時期で探すへ戻る
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    7月開始の教室
    市政だより
    申込期間
    教室名地域会場期間時間実施
    回数
    定員申込窓口
    7月開始
    6月号
    締め切りました
    高齢者
    マシントレーニング教室
    音戸総合ケアセンターさざなみ
    1階 トレーニングルーム
    (金曜日)
    7月3日~10月2日
    13時半~15時半12回25名

    高齢者支援課
    【Tel:25-3104】

    受付時間:10時~12時

    からだ
    元気アップ教室
    昭和ダイクレスイミングクラブ
    スタジオルーム 他
    (水曜日)
    7月1日~9月30日
    10時~12時12回20名

    開始時期で探すへ戻る
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    8月開始の教室
    市政だより
    申込期間
    教室名地域会場期間時間実施
    回数
    定員申込窓口
    8月開始
    8月号
    締め切りました
    高齢者
    マシントレーニング教室
    鶴岡一人記念スポーツ会館
    トレーニング室
    (月曜日)
    8月24日~11月30日
    10時~11時45分12回25名高齢者支援課
    各地域包括支援センター

    開始時期で探すへ戻る
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    9月開始の教室
    市政だより
    申込期間
    教室名地域会場期間時間実施
    回数
    定員申込窓口
    9月開始
    8月号
    締め切りました
    おたっしゃ
    筋力アップ教室
      
    すこやかセンターくれ
    5階 健康増進室
    (火曜日)
    9月29日~12月22日
    10時~12時12回20名程度高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    昭和昭和まちづくりセンター
    1階 第一講座室
    (火曜日)
    9月1日~12月8日
    13時半~15時半12回20名程度昭和市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    天応天応まちづくりセンター
    3階 ホール他
    (木曜日)
    9月24日~12月10日
    13時半~15時半12回20名程度天応市民センター 吉浦市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    高齢者
    マシントレーニング教室
    (広市民センター 2階)
    東保健センター
    成人健診室
    (金曜日)
    9月4日~12月4日
    13時半~15時半12回25名広市民センター 阿賀市民センター
    郷原市民センター 仁方市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    すこやかセンターくれ
    5階 健康増進室
    (水曜日)
    9月9日~12月9日
    9時半~11時半12回25名高齢者支援課
    各地域包括支援センター

    開始時期で探すへ戻る
    Topへ戻る

    10月開始の教室
    市政だより
    申込期間
    教室名地域会場期間時間実施
    回数
    定員申込窓口
    10月開始
    8月号
    締め切りました
    高齢者
    マシントレーニング教室
    ぺアーレれんがどおり
    フィットネスジム
    (木曜日)
    10月1日~12月17日
    13時半~15時半12回20名ペアーレれんがどおり
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    からだ
    元気アップ教室
    ウイング呉
    スタジオA
    (木曜日)
    10月1日~12月17日
    10時~12時12回25名ウイング呉
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    昭和ダイクレスイミングクラブ
    スタジオルーム 他
    (水曜日)
    10月7日~12月23日
    10時~12時12回20名ダイクレスイミングクラブ
    昭和市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター

    9月号
    締め切りました

    高齢者
    マシントレーニング教室
    音戸総合ケアセンターさざなみ
    1階 トレーニングルーム
    (金曜日)
    10月9日~12月25日
    13時半~15時半12回25名総合ケアセンターさざなみ
    音戸保健出張所
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    倉橋ウィングくらはし
    1階 会議室
    (木曜日)
    10月1日~12月17日
    13時~15時12回25名ウィングくらはし
    倉橋保健出張所
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    からだ
    元気アップ教室
    宮原宮原まちづくりセンター
    1階 講座室1
    (木曜日)
    10月1日~12月17日
    9時半~11時半12回20名宮原市民センター
    警固屋市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    すこやかサロンすこやかセンターくれ
    5階 健康増進室
    (月曜日)
    10月12日~R3年3月8日
    (火曜日)
    10月13日~R3年3月9日
    (水曜日)
    10月14日~R3年2月24日
    13時~16時18回各40名各市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    つばき会館
    5階 508会議室
    (木曜日)
    10月15日~R3年3月11日
    (金曜日)
    10月16日~R3年3月5日
    13時~16時18回各25名各市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    ペアーレれんがどおり
    多目的室
    (月曜日)
    10月5日~R3年3月15日
    13時半~15時半21回男女各
    10名程度
    ペアーレれんがどおり
    各市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    ペアーレれんがどおり
    多目的室
    (火曜日)
    10月6日~R3年3月16日
    13時半~15時半21回20名ペアーレれんがどおり
    各市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    ペアーレれんがどおり
    多目的室
    ※男性限定※
    (金曜日)
    10月9日~R3年3月5日
    13時半~15時半21回男性20名ペアーレれんがどおり
    各市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    広まちづくりセンター
    7階 702教室
    (水曜日)
    10月14日~R3年3月17日
    13時~16時18回40名各市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    昭和昭和まちづくりセンター 
    1階 第1講座室 他
    (金曜日)
    10月9日~R3年3月5日
    13時半~15時半20回45名昭和市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    おたっしゃ
    筋力アップ教室
    警固屋警固屋まちづくりセンター 
    2階 ホール
    (水曜日)
    10月7日~12月23日
    13時半~15時半12回20名程度警固屋市民センター
    宮原市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター

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    11月開始の教室
    市政だより
    申込期間
    教室名地域会場期間時間実施
    回数
    定員申込窓口
    11月開始
    10月号
    締め切りました
    おたっしゃ
    筋力アップ教室
    安浦川尻・安浦地域包括支援センター
    1階
    (火曜日)
    11月24日~R3年2月16日
    10時~12時12回20名程度安浦保健出張所
    安浦市民センター 川尻市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    音戸総合ケアセンターさざなみ
    多目的ホール
    (金曜日)
    11月6日~R3年2月5日
    13時半~15時半12回20名程度音戸保健出張所
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    からだ
    元気アップ教室
    川尻川尻保健出張所 
    1階 保健指導室
    (木曜日)
    11月5日~R3年1月28日
    9時半~11時半12回25名川尻保健出張所
    川尻市民センター 安浦市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター

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    12月開始の教室
    市政だより
    申込期間
    教室名地域会場期間時間実施
    回数
    定員申込窓口
    12月開始
    11月号
    締め切りました
    おたっしゃ
    筋力アップ教室  
    広まちづくりセンター
    7階 702教室 他
    (土曜日)
    12月5日~R3年2月27日
    9時半~11時半12回20名程度広市民センター 阿賀市民センター
    郷原市民センター 仁方市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    高齢者
    マシントレーニング教室
    すこやかセンターくれ 
    5階 健康増進室
    (水曜日)
    12月16日~R3年3月24日
    9時半~11時半12回25名高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    (広市民センター 2階)
    東保健センター
    成人健診室
    (金曜日)
    12月11日~R3年3月26日
    13時半~15時半12回25名広市民センター 阿賀市民センター
    郷原市民センター 仁方市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    からだ
    元気アップ教室
    吉浦吉浦まちづくりセンター
    3階 学習室2
    (木曜日)
    12月3日~R3年3月4日
    13時半~15時半12回25名吉浦市民センター 天応市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    昭和焼山東区自治会館
    集会室
    (木曜日)
    12月3日~R3年3月4日
    9時半~11時半12回25名昭和市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    12月号
    11月10日(火)

    12月2日(水)
    高齢者
    マシントレーニング教室
    ぺアーレれんがどおり
    フィットネスジム
    (木曜日)
    12月24日~R3年3月25日
    13時半~15時半12回20名ペアーレれんがどおり
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    倉橋ウィングくらはし
    1階 会議室
    (木曜日)
    12月24日~R3年3月25日
    13時~15時12回25名ウィングくらはし
    倉橋保健出張所
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    からだ
    元気アップ教室
    ウイング呉
    スタジオA
    (木曜日)
    12月24日~R3年3月25日
    10時~12時12回25名ウイング呉
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター

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    1月開始の教室
    市政だより
    申込期間
    教室名地域会場期間時間実施
    回数
    定員申込窓口
    1月開始
    12月号
    11月10日(火)

    12月2日(水)
    高齢者
    マシントレーニング教室
    音戸総合ケアセンターさざなみ
    1階 トレーニングルーム
    (金曜日)
    R3年1月8日~3月26日
    13時半~15時半12回25名総合ケアセンターさざなみ
    音戸保健出張所
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    からだ
    元気アップ教室
    昭和ダイクレスイミングクラブ
    スタジオルーム 他
    (水曜日)
    R3年1月6日~3月31日
    10時~12時12回20名

    ダイクレスイミングクラブ
    昭和市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター

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           おたっしゃ筋力アップ教室高齢者マシントレーニング教室からだ元気アップ教室すこやかサロン健口歯ッピー教室

    おたっしゃ筋力アップ教室
    市政だより/
    申込期間
    地域会場期間時間実施
    回数
    定員申込窓口
    おたっしゃ筋力アップ教室

    3月号
    締め切りました

    広まちづくりセンター
    7階 702教室 他
    (土曜日)
    4月18日~7月11日
    9時半~11時半12回20名程度広市民センター 阿賀市民センター
    郷原市民センター 仁方市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    豊浜大浜集会所(第2・4水曜日)
    4月22日~10月14日
    10時~12時12回20名程度豊浜市民センター 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    4月号
    締め切りました
    すこやかセンターくれ
    5階 健康増進室
    (火曜日)
    5月19日~8月18日
    10時~12時12回20名程度高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    吉浦吉浦まちづくりセンター
    3階 学習室2
    (木曜日)
    5月14日~8月6日
    13時半~15時半12回20名程度吉浦市民センター 天応市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    宮原宮原まちづくりセンター
    3階 ホール
    (水曜日)
    5月13日~8月5日
    13時半~15時半12回20名程度宮原市民センター 警固屋市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    昭和昭和まちづくりセンター 
    1階 第一講座室
    (火曜日)
    5月12日~7月28日
    13時半~15時半12回20名程度昭和市民センター 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    5月号
    締め切りました
    川尻川尻保健出張所
    1階 保健指導室
    (火曜日)
    6月2日~8月25日
    10時~12時12回20名程度川尻保健出張所 川尻市民センター
    安浦市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    8月号
    締め切りました
    すこやかセンターくれ
    5階 健康増進室
    (火曜日)
    9月29日~12月22日
    10時~12時12回20名程度高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    昭和昭和まちづくりセンター
    1階 第一講座室
    (火曜日)
    9月1日~12月8日
    13時半~15時半12回20名程度昭和市民センター 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    天応天応まちづくりセンター
    3階 ホール他
    (木曜日)
    9月24日~12月10日
    13時半~15時半12回20名程度天応市民センター 吉浦市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    9月号
    締め切りました
    警固屋警固屋まちづくりセンター 
    2階 ホール
    (水曜日)
    10月7日~12月23日
    13時半~15時半12回20名程度警固屋市民センター
    宮原市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    10月号
    締め切りました
    安浦川尻・安浦地域
    包括支援センター 1階
    (火曜日)
    11月24日~R3年2月16日
    13時~15時12回20名程度安浦保健出張所 安浦市民センター
    川尻市民センター 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    音戸総合ケアセンターさざなみ
    多目的ホール
    (金曜日)
    11月6日~R3年2月5日
    13時半~15時半12回20名程度音戸保健出張所
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    11月号
    締め切りました
    広まちづくりセンター
    7階 702教室 他
    (土曜日)
    12月5日~R3年2月27日
    9時半~11時半12回20名程度広市民センター 阿賀市民センター
    郷原市民センター 仁方市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター

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    高齢者マシントレーニング教室
    市政だより/
    申込期間
    地域会場期間時間実施
    回数
    定員申込窓口
    高齢者マシントレーニング教室
    3月号
    締め切りました
    ぺアーレれんがどおり
    フィットネスジム
    (木曜日)
    4月2日~6月18日
    13時半~15時半12回20名ペアーレれんがどおり
    高齢者支援課 
    各地域包括支援センター
    音戸総合ケアセンターさざなみ
    1階 トレーニングルーム
    (金曜日)
    4月10日~6月26日
    13時半~15時半12回25名総合ケアセンターさざなみ
    音戸保健出張所 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    倉橋ウィングくらはし
    1階 会議室
    (木曜日)
    4月2日~6月18日
    13時~15時12回25名ウィングくらはし
    倉橋保健出張所 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    シシンヨーオークアリーナ
    トレーニングルーム
    (第2・4水曜日)
    4月8日~9月23日
    13時~14時45分12回25名広市民センター 阿賀市民センター
    郷原市民センター 仁方市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    蒲刈蒲刈市民センター
    2階 大会議室
    (第2・4木曜日)
    4月9日~R3年3月25日
    10時~12時24回25名社会福祉協議会蒲刈支所
    下蒲刈地域相談センター
    安芸灘保健出張所 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    4月号
    締め切りました
    鶴岡一人記念スポーツ会館
    トレーニング室
    (月曜日)
    5月11日~8月3日
    10時~11時45分12回25名高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    5月号
    締め切りました
    すこやかセンターくれ
    5階 健康増進室
    (水曜日)
    6月3日~9月2日
    9時半~11時半12回25名高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    東保健センター 成人健診室
    (広市民センター 2階)
    (金曜日)
    5月29日~8月28日
    13時半~15時半12回25名広市民センター 阿賀市民センター
    郷原市民センター 仁方市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    6月号
    締め切りました
    ぺアーレれんがどおり
    フィットネスジム
    (木曜日)
    6月25日~9月24日
    13時半~15時半12回20名ペアーレれんがどおり
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    音戸総合ケアセンターさざなみ
    1階 トレーニングルーム
    (金曜日)
    7月3日~10月2日
    13時半~15時半12回25名総合ケアセンターさざなみ
    音戸保健出張所 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    倉橋ウィングくらはし
    1階 会議室
    (木曜日)
    6月25日~9月24日
    13時~15時12回25名ウィングくらはし
    倉橋保健出張所 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    8月号
    締め切りました
    鶴岡一人記念スポーツ会館
    トレーニング室
    (月曜日)
    8月24日~11月30日
    10時~11時45分12回25名高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    すこやかセンターくれ
    5階 健康増進室
    (水曜日)
    9月9日~12月9日
    9時半~11時半12回25名高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    ぺアーレれんがどおり
    フィットネスジム
    (木曜日)
    10月1日~12月17日
    13時半~15時半12回20名ペアーレれんがどおり
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    東保健センター 成人健診室
    (広市民センター 2階)
    (金曜日)
    9月4日~12月4日
    13時半~15時半12回25名広市民センター 阿賀市民センター
    郷原市民センター 仁方市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    9月号
    締め切りました
    音戸総合ケアセンターさざなみ
    1階 トレーニングルーム
    (金曜日)
    10月9日~12月25日
    13時半~15時半12回25名総合ケアセンターさざなみ
    音戸保健出張所 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    倉橋ウィングくらはし
    1階 会議室
    (木曜日)
    10月1日~12月17日
    13時~15時12回25名ウィングくらはし
    倉橋保健出張所 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    11月号
    締め切りました
    すこやかセンターくれ 
    5階 健康増進室
    (水曜日)
    12月16日~R3年3月24日
    9時半~11時半12回25名高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    東保健センター 成人健診室
    (広市民センター 2階)
    (金曜日)
    12月11日~R3年3月26日
    13時半~15時半12回25名広市民センター 阿賀市民センター
    郷原市民センター 仁方市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    12月号
    11月10日(火)

    12月2日(水)
    ぺアーレれんがどおり
    フィットネスジム
    (木曜日)
    12月24日~R3年3月25日
    13時半~15時半12回20名ペアーレれんがどおり
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    音戸総合ケアセンターさざなみ
    1階 トレーニングルーム
    (金曜日)
    R3年1月8日~3月26日
    13時半~15時半12回25名総合ケアセンターさざなみ
    音戸保健出張所 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    倉橋ウィングくらはし
    1階 会議室
    (木曜日)
    12月24日~R3年3月25日
    13時~15時12回25名ウィングくらはし
    倉橋保健出張所 高齢者支援課
    各地域包括支援センター

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    からだ元気アップ教室
    市政だより/
    申込期間
    地域会場期間時間実施
    回数
    定員申込窓口
    からだ元気アップ教室

    3月号
    締め切りました

    ウイング呉
    スタジオA
    (木曜日)
    4月2日~6月18日
    10時~12時12回25名ウイング呉 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    昭和ダイクレスイミングクラブ
    スタジオルーム 他
    (水曜日)
    4月1日~6月24日
    10時~12時12回20名ダイクレスイミングクラブ
    昭和市民センター 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    下蒲刈下蒲刈複合福祉施設
    ふれあい集会所 和室
    (第2・4水曜日)
    4月8日~R3年3月24日
    13時半~15時半24回20名社会福祉協議会蒲刈支所
    下蒲刈地域相談センター
    下蒲刈市民センター 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    4月号
    締め切りました
    ウイング呉
    スタジオA ※男性限定※
    (隔週火曜日)
    5月12日~10月13日
    16時~18時12回男性25名ウイング呉 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    郷原郷原まちづくりセンター
    3階 ホール
    (月曜日)
    5月11日~7月27日
    10時~12時12回25名郷原市民センター 広市民センター
    阿賀市民センター 仁方市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    仁方仁方まちづくりセンター
    2階 第1学習室
    (隔週水曜日)
    5月13日~10月14日
    13時半~15時半12回25名仁方市民センター 広市民センター
    阿賀市民センター 郷原市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    蒲刈蒲刈市民センター
    2階 会議室
    (第1・3水曜日)
    5月20日~R3年3月17日
    13時半~15時半21回25名社会福祉協議会蒲刈支所
    下蒲刈地域相談センター
    安芸灘保健出張所 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    警固屋警固屋まちづくりセンター 
    2階 ホール
    (火曜日)
    5月12日~7月28日
    9時半~11時半 12回25名警固屋市民センター 宮原市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    5月号
    締め切りました
    天応天応まちづくりセンター
    3階 ホール
    (木曜日)
    6月4日~9月3日
    13時半~15時半12回25名天応市民センター 吉浦市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    昭和焼山東区自治会館
    集会室
    (木曜日)
    6月4日~9月3日
    9時半~11時半12回25名昭和市民センター 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    6月号
    締め切りました
    ウイング呉
    スタジオA
    (木曜日)
    6月25日~9月24日
    10時~12時12回25名ウイング呉 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    阿賀阿賀まちづくりセンター
    2階 講座室
    (金曜日)
    6月26日~9月25日
    9時半~11時半12回25名阿賀市民センター 広市民センター
    郷原市民センター 仁方市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    昭和ダイクレスイミングクラブ
    スタジオルーム 他
    (水曜日)
    7月1日~9月30日
    10時~12時12回20名ダイクレスイミングクラブ
    昭和市民センター 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    8月号
    締め切りました
    ウイング呉
    スタジオA
    (木曜日)
    10月1日~12月17日
    10時~12時12回25名ウイング呉 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    昭和ダイクレスイミングクラブ
    スタジオルーム 他
    (水曜日)
    10月7日~12月23日
    10時~12時12回20名ダイクレスイミングクラブ
    昭和市民センター 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    9月号
    締め切りました
    宮原宮原まちづくりセンター
    1階 講座室1
    (木曜日)
    10月1日~12月17日
    9時半~11時半12回20名宮原市民センター
    警固屋市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    10月号
    締め切りました
    川尻川尻保健出張所 
    1階 保健指導室
    (木曜日)
    11月5日~R3年1月28日
    9時半~11時半12回25名川尻保健出張所 川尻市民センター
    安浦市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    11月号
    締め切りました
    吉浦吉浦まちづくりセンター
    3階 学習室2
    (木曜日)
    12月3日~R3年3月4日
    13時半~15時半12回25名吉浦市民センター 天応市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    昭和焼山東区自治会館
    集会室
    (木曜日)
    12月3日~R3年3月4日
    9時半~11時半12回25名昭和市民センター 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    12月号
    11月10日(火)

    12月2日(水)
    ウイング呉
    スタジオA
    (木曜日)
    12月24日~R3年3月25日
    10時~12時12回25名ウイング呉 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    昭和ダイクレスイミングクラブ
    スタジオルーム 他
    (水曜日)
    R3年1月6日~3月31日
    10時~12時12回20名ダイクレスイミングクラブ
    昭和市民センター 高齢者支援課
    各地域包括支援センター

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    すこやかサロン
    市政だより/
    申込期間
    地域会場期間時間実施
    回数
    定員申込窓口
    すこやかサロン
    3月号
    締め切りました
    すこやかセンターくれ
    5階 健康増進室
    (月曜日)
    4月13日~8月31日
    (火曜日)
    4月14日~9月1日
    (水曜日)
    4月15日~9月2日
    13時~16時18回各40名各市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    つばき会館
    5階 508会議室
    (木曜日)
    4月16日~9月3日
    (金曜日)
    4月17日~9月4日
    13時~16時18回各25名 各市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    ペアーレれんがどおり
    多目的室
    (月曜日)
    4月6日~9月7日
    13時半~15時半21回男女各
    10名程度
    ペアーレれんがどおり
    各市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    (火曜日)
    4月7日~9月1日
    13時半~15時半21回20名
    ペアーレれんがどおり
    多目的室 ※男性限定※
    (金曜日)
    4月3日~9月4日
    13時半~15時半21回男性20名
    広まちづくりセンター
    7階 702教室
    (水曜日)
    4月15日~9月2日
    13時~16時18回40名各市民センター 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    昭和昭和まちづくりセンター 
    1階 第1講座室 他
    (金曜日)
    4月3日~8月21日
    13時半~15時半20回45名程度昭和市民センター 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    5月号
    締め切りました
    昭和昭和まちづくりセンター 
    1階 第1講座室
    (月曜日)
    6月15日~11月16日
    13時半~15時半20回25名程度昭和市民センター 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    9月号
    締め切りました
    すこやかセンターくれ
    5階 健康増進室
    (月曜日)
    10月12日~R3年3月8日
    (火曜日)
    10月13日~R3年3月9日
    (水曜日)
    10月14日~R3年2月24日
    13時~16時18回各40名各市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    つばき会館
    5階 508会議室
    (木曜日)
    10月15日~R3年3月11日
    (金曜日)
    10月16日~R3年3月5日
    13時~16時18回各25名各市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    ペアーレれんがどおり
    多目的室
    (月曜日)
    10月5日~R3年3月15日
    13時半~15時半21回男女各
    10名程度
    ペアーレれんがどおり
    各市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    (火曜日)
    10月6日~R3年3月16日
    13時半~15時半21回20名
    ペアーレれんがどおり
    多目的室 ※男性限定※
    (金曜日)
    10月9日~R3年3月5日
    13時半~15時半21回男性20名
    広まちづくりセンター
    7階 702教室
    (水曜日)
    10月14日~R3年3月17日
    13時~16時18回40名各市民センター 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    昭和昭和まちづくりセンター 
    1階 第1講座室 他
    (金曜日)
    10月9日~R3年3月5日
    13時半~15時半20回45名昭和市民センター 高齢者支援課
    各地域包括支援センター

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    健口歯ッピー教室

       ※日程が決まり次第お知らせします。

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    中央地域
    市政だより/
    申込期間
    教室名会場期間時間実施
    回数
    定員申込窓口
    中央地域
    3月号
    締め切りました
    高齢者
    マシントレーニング教室
    ぺアーレれんがどおり
    フィットネスジム
    (木曜日)
    4月2日~6月18日
    13時半~15時半12回20名ペアーレれんがどおり
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    からだ
    元気アップ教室
    ウイング呉
    スタジオA
    (木曜日)
    4月2日~6月18日
    10時~12時12回25名ウイング呉 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    すこやかサロンすこやかセンターくれ
    5階 健康増進室
    (月曜日)
    4月13日~8月31日
    (火曜日)
    4月14日~9月1日
    (水曜日)
    4月15日~9月2日
    13時~16時18回各40名各市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    つばき会館
    5階 508会議室
    (木曜日)
    4月16日~9月3日
    (金曜日)
    4月17日~9月4日
    13時~16時18回各25名各市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    ペアーレれんがどおり
    多目的室
    (月曜日)
    4月6日~9月7日
    13時半~15時半21回男女各
    10名程度
    ペアーレれんがどおり
    各市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    (火曜日)
    4月7日~9月1日
    13時半~15時半21回20名
    ペアーレれんがどおり
    多目的室 ※男性限定※
    (金曜日)
    4月3日~9月4日
    13時半~15時半21回男性20名
    4月号
    締め切りました
    おたっしゃ
    筋力アップ教室
    すこやかセンターくれ
    5階 健康増進室
    (火曜日)
    5月19日~8月18日
    10時~12時12回20名程度高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    高齢者
    マシントレーニング教室
    鶴岡一人記念スポーツ会館
    トレーニング室
    (月曜日)
    5月11日~8月3日
    10時~11時45分12回25名高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    からだ
    元気アップ教室
    ウイング呉
    スタジオA ※男性限定※
    (隔週火曜日)
    5月12日~10月13日
    16時~18時 12回男性25名ウイング呉 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    5月号
    締め切りました
    高齢者
    マシントレーニング教室
    すこやかセンターくれ
    5階 健康増進室
    (水曜日)
    6月3日~9月2日
    9時半~11時半12回25名高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    6月号
    締め切りました
    高齢者
    マシントレーニング教室
    ぺアーレれんがどおり
    フィットネスジム
    (木曜日)
    6月25日~9月24日
    13時半~15時半12回20名ペアーレれんがどおり
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    からだ
    元気アップ教室
    ウイング呉
    スタジオA
    (木曜日)
    6月25日~9月24日
    10時~12時 12回25名ウイング呉 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    8月号
    締め切りました
    おたっしゃ
    筋力アップ教室
    すこやかセンターくれ
    5階 健康増進室
    (火曜日)
    9月29日~12月22日
    10時~12時12回20名程度高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    高齢者
    マシントレーニング教室
    鶴岡一人記念スポーツ会館
    トレーニング室
    (月曜日)
    8月24日~11月30日
    10時~11時45分12回25名高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    すこやかセンターくれ
    5階 健康増進室
    (水曜日)
    9月9日~12月9日
    9時半~11時半12回25名高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    ぺアーレれんがどおり
    フィットネスジム
    (木曜日)
    10月1日~12月17日
    13時半~15時半12回20名ペアーレれんがどおり
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    からだ
    元気アップ教室
    ウイング呉
    スタジオA
    (木曜日)
    10月1日~12月17日
    10時~12時 12回25名ウイング呉 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    9月号
    締め切りました
    すこやかサロンすこやかセンターくれ
    5階 健康増進室
    (月曜日)
    10月12日~R3年3月8日
    (火曜日)
    10月13日~R3年3月9日
    (水曜日)
    10月14日~R3年2月24日
    13時~16時18回各40名各市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    つばき会館
    5階 508会議室
    (木曜日)
    10月15日~R3年3月11日
    (金曜日)
    10月16日~R3年3月5日
    13時~16時18回各25名各市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    ペアーレれんがどおり
    多目的室
    (月曜日)
    10月5日~R3年3月15日
    13時半~15時半21回男女各
    10名程度
    ペアーレれんがどおり
    各市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    ペアーレれんがどおり
    多目的室
    (火曜日)
    10月6日~R3年3月16日
    13時半~15時半21回20名
    ペアーレれんがどおり
    多目的室 ※男性限定※
    (金曜日)
    10月9日~R3年3月5日
    13時半~15時半21回男性20名
    11月号
    締め切りました
    高齢者
    マシントレーニング教室
    すこやかセンターくれ 
    5階 健康増進室
    (水曜日)
    12月16日~R3年3月24日
    9時半~11時半12回25名高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    12月号
    11月10日(火)

    12月2日(水)
    高齢者
    マシントレーニング教室
    ぺアーレれんがどおり
    フィットネスジム
    (木曜日)
    12月24日~R3年3月25日
    13時半~15時半12回20名ペアーレれんがどおり
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    からだ
    元気アップ教室
    ウイング呉
    スタジオA
    (木曜日)
    12月24日~R3年3月25日
    10時~12時 12回25名ウイング呉 高齢者支援課
    各地域包括支援センター

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    天応・吉浦地域
    市政だより/
    申込期間
    教室名会場期間時間実施
    回数
    定員申込窓口
    天応・吉浦地域
    4月号
    締め切りました
    おたっしゃ
    筋力アップ教室
    吉浦まちづくりセンター
    3階 学習室2
    (木曜日)
    5月14日~8月6日
    13時半~15時半12回20名程度吉浦市民センター
    天応市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    5月号
    締め切りました
    からだ
    元気アップ教室
    天応まちづくりセンター
    3階 ホール
    (木曜日)
    6月4日~9月3日
    13時半~15時半 12回25名天応市民センター
    吉浦市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    8月号
    締め切りました
    おたっしゃ
    筋力アップ教室
    天応まちづくりセンター
    3階 ホール他
    (木曜日)
    9月24日~12月10日
    13時半~15時半12回20名程度天応市民センター
    吉浦市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    11月号
    締め切りました
    からだ
    元気アップ教室
    吉浦まちづくりセンター
    3階 学習室2
    (木曜日)
    12月3日~R3年3月4日
    13時半~15時半 12回25名吉浦市民センター
    天応市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター

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    昭和地域
    市政だより/
    申込期間
    教室名会場期間時間実施
    回数
    定員申込窓口
    昭和地域
    3月号
    締め切りました
    からだ
    元気アップ教室
    ダイクレスイミングクラブ
    スタジオルーム 他
    (水曜日)
    4月1日~6月24日
    10時~12時12回20名ダイクレスイミングクラブ
    昭和市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    すこやかサロン昭和まちづくりセンター 
    1階 第1講座室 他
    (金曜日)
    4月3日~8月21日
    13時半~15時半20回45名程度昭和市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    4月号
    締め切りました
    おたっしゃ
    筋力アップ教室
    昭和まちづくりセンター 
    1階 第一講座室
    (火曜日)
    5月12日~7月28日
    13時半~15時半12回20名程度昭和市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    5月号
    締め切りました
    からだ
    元気アップ教室
    焼山東区自治会館
    集会室
    (木曜日)
    6月4日~9月3日
    9時半~11時半12回25名昭和市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    すこやかサロン昭和まちづくりセンター 
    1階 第1講座室
    (月曜日)
    6月15日~11月16日
    13時半~15時半20回25名程度昭和市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    6月号
    締め切りました
    からだ
    元気アップ教室
    ダイクレスイミングクラブ
    スタジオルーム 他
    (水曜日)
    7月1日~9月30日
    10時~12時12回20名ダイクレスイミングクラブ
    昭和市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    8月号
    締め切りました
    おたっしゃ
    筋力アップ教室
    昭和まちづくりセンター
    1階 第一講座室
    (火曜日)
    9月1日~12月8日
    13時半~15時半12回20名程度昭和市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    からだ
    元気アップ教室
    ダイクレスイミングクラブ
    スタジオルーム 他
    (水曜日)
    10月7日~12月23日
    10時~12時12回20名ダイクレスイミングクラブ
    昭和市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    9月号
    締め切りました
    すこやかサロン昭和まちづくりセンター 
    1階 第1講座室 他
    (金曜日)
    10月9日~R3年3月5日
    13時半~15時半20回45名昭和市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    11月号
    締め切りました
    からだ
    元気アップ教室
    焼山東区自治会館
    集会室
    (木曜日)
    12月3日~R3年3月4日
    9時半~11時半 12回25名昭和市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    12月号
    11月10日(火)

    12月2日(水)
    からだ
    元気アップ教室
    ダイクレスイミングクラブ
    スタジオルーム 他
    (水曜日)
    R3年1月6日~3月31日
    10時~12時12回20名ダイクレスイミングクラブ
    昭和市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター

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    宮原・警固屋地域
    市政だより/
    申込期間
    教室名会場期間時間実施
    回数
    定員申込窓口
    宮原・警固屋地域
    4月号
    締め切りました
    おたっしゃ
    筋力アップ教室
    宮原まちづくりセンター
    3階 ホール
    (水曜日)
    5月13日~8月5日
    13時半~15時半12回20名程度宮原市民センター 警固屋市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    からだ
    元気アップ教室
    警固屋まちづくりセンター
    2階 ホール
    (火曜日)
    5月12日~7月28日
    9時半~11時半 12回25名警固屋市民センター 宮原市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    9月号
    締め切りました
    おたっしゃ
    筋力アップ教室
    警固屋まちづくりセンター
    2階 ホール
    (水曜日)
    10月7日~12月23日
    13時半~15時半12回20名程度警固屋市民センター 宮原市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    からだ
    元気アップ教室
    宮原まちづくりセンター
    1階 講座室1
    (木曜日)
    10月1日~12月17日
    9時半~11時半12回20名宮原市民センター 警固屋市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター

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    東部地域
    市政だより/
    申込期間
    教室名会場期間時間実施
    回数
    定員申込窓口
    東部地域
    3月号
    締め切りました
    おたっしゃ
    筋力アップ教室
    広まちづくりセンター
    7階 702教室 他
    (土曜日)
    4月18日~7月11日
    9時半~11時半12回20名程度広市民センター 阿賀市民センター
    郷原市民センター 仁方市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    高齢者
    マシントレーニング教室
    シシンヨー
    オークアリーナ
    トレーニングルーム
    (第2・4水曜日)
    4月8日~9月23日
    13時~14時45分12回25名広市民センター 阿賀市民センター
    郷原市民センター 仁方市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    すこやかサロン広まちづくりセンター
    7階 702教室
    (水曜日)
    4月15日~9月2日
    13時~16時18回40名各市民センター 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    4月号
    締め切りました
    からだ
    元気アップ教室
    郷原まちづくりセンター
    3階 ホール
    (月曜日)
    5月11日~7月27日
    10時~12時 12回25名郷原市民センター 広市民センター
    阿賀市民センター 仁方市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    仁方まちづくりセンター
    2階 第1学習室
    (隔週水曜日)
    5月13日~10月14日
    13時半~15時半12回25名仁方市民センター 広市民センター
    阿賀市民センター 郷原市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    5月号
    締め切りました
    高齢者
    マシントレーニング教室
    東保健センター
    成人健診室
    (広市民センター2階)
    (金曜日)
    5月29日~8月28日
    13時半~15時半12回25名広市民センター 阿賀市民センター
    郷原市民センター 仁方市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    6月号
    締め切りました
    からだ
    元気アップ教室
    阿賀まちづくりセンター
    2階 講座室
    (金曜日)
    6月26日~9月25日
    9時半~11時半12回25名阿賀市民センター 広市民センター
    郷原市民センター 仁方市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    8月号
    締め切りました
    高齢者
    マシントレーニング教室
    東保健センター
    成人健診室
    (広市民センター2階)
    (金曜日)
    9月4日~12月4日
    13時半~15時半 12回25名広市民センター 阿賀市民センター
    郷原市民センター 仁方市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    9月号
    締め切りました
    すこやかサロン広まちづくりセンター
    7階 702教室
    (水曜日)
    10月14日~R3年3月17日
    13時~16時18回40名各市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    11月号
    締め切りました
    おたっしゃ
    筋力アップ教室
    広まちづくりセンター
    7階 702教室 他
    (土曜日)
    12月5日~R3年2月27日
    9時半~11時半12回20名程度広市民センター 阿賀市民センター
    郷原市民センター 仁方市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    高齢者
    マシントレーニング教室
    東保健センター
    成人健診室
    (広市民センター2階)
    (金曜日)
    12月11日~R3年3月26日
    13時半~15時半 12回25名広市民センター 阿賀市民センター
    郷原市民センター 仁方市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター

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    川尻・安浦地域
    市政だより/
    申込期間
    教室名会場期間時間実施
    回数
    定員申込窓口
    川尻・安浦地域
    5月号
    締め切りました
    おたっしゃ
    筋力アップ教室
    川尻保健出張所
    1階 保健指導室
    (火曜日)
    6月2日~8月25日
    10時~12時12回20名程度川尻保健出張所 川尻市民センター
    安浦市民センター
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    10月号
    締め切りました
    おたっしゃ
    筋力アップ教室
    川尻・安浦地域
    包括支援センター
    1階
    (火曜日)
    11月24日~R3年2月16日
    13時~15時 12回20名程度安浦保健出張所 安浦市民センター
    川尻市民センター 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    からだ
    元気アップ教室
    川尻保健出張所 
    1階 保健指導室
    (木曜日)
    11月5日~R3年1月28日
    9時半~11時半12回25名川尻保健出張所 川尻市民センター
    安浦市民センター 高齢者支援課
    各地域包括支援センター

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    安芸灘地域
    市政だより/
    申込期間
    教室名会場期間時間実施
    回数
    定員申込窓口
    安芸灘地域
    3月号
    締め切りました
    おたっしゃ
    筋力アップ教室
    大浜集会所(第2・4水曜日)
    4月22日~10月14日
    10時~12時12回20名程度豊浜市民センター 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    高齢者
    マシントレーニング教室
    蒲刈市民センター
    2階 大会議室
    (第2・4木曜日)
    4月9日~R3年3月25日
    10時~12時 24回25名社会福祉協議会蒲刈支所
    下蒲刈地域相談センター
    安芸灘保健出張所 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    からだ
    元気アップ教室
    下蒲刈複合福祉施設
    ふれあい集会所 和室
    (第2・4水曜日)
    4月8日~R3年3月24日
    13時半~15時半 24回20名社会福祉協議会蒲刈支所
    下蒲刈地域相談センター
    下蒲刈市民センター 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    4月号
    締め切りました
    からだ
    元気アップ教室
    蒲刈市民センター
    2階 会議室
    (第1・3水曜日)
    5月20日~R3年3月17日
    13時半~15時半21回25名社会福祉協議会蒲刈支所
    下蒲刈地域相談センター
    安芸灘保健出張所 高齢者支援課
    各地域包括支援センター

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    音戸・倉橋地域
    市政だより/
    申込期間
    教室名会場期間時間実施
    回数
    定員申込窓口
    音戸・倉橋地域
    3月号
    締め切りました
    高齢者
    マシントレーニング教室
    総合ケアセンターさざなみ
    1階 トレーニングルーム
    (金曜日)
    4月10日~6月26日
    13時半~15時半12回25名総合ケアセンターさざなみ
    音戸保健出張所 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    ウィングくらはし
    1階 会議室
    (木曜日)
    4月2日~6月18日
    13時~15時12回25名ウィングくらはし
    倉橋保健出張所 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    6月号
    締め切りました
    高齢者
    マシントレーニング教室
    総合ケアセンターさざなみ
    1階 トレーニングルーム
    (金曜日)
    7月3日~10月2日
    13時半~15時半 12回25名総合ケアセンターさざなみ
    音戸保健出張所 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    ウィングくらはし
    1階 会議室
    (木曜日)
    6月25日~9月24日
    13時~15時12回25名ウィングくらはし
    倉橋保健出張所 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    9月号
    締め切りました
    高齢者
    マシントレーニング教室
    総合ケアセンターさざなみ
    1階 トレーニングルーム
    (金曜日)
    10月9日~12月25日
    13時半~15時半12回25名総合ケアセンターさざなみ
    音戸保健出張所 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    ウィングくらはし
    1階 会議室
    (木曜日)
    10月1日~12月17日
    13時~15時 12回25名ウィングくらはし
    倉橋保健出張所 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    10月号
    締め切りました
    おたっしゃ
    筋力アップ教室
    総合ケアセンターさざなみ
    多目的ホール
    (金曜日)
    11月6日~R3年2月5日
    13時半~15時半12回20名程度音戸保健出張所
    高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    12月号
    11月10日(火)

    12月2日(水)
    高齢者
    マシントレーニング教室
    総合ケアセンターさざなみ
    1階 トレーニングルーム
    (金曜日)
    R3年1月8日~3月26日
    13時半~15時半12回25名総合ケアセンターさざなみ
    音戸保健出張所 高齢者支援課
    各地域包括支援センター
    ウィングくらはし
    1階 会議室
    (木曜日)
    12月24日~R3年3月25日
    13時~15時12回25名ウィングくらはし
    倉橋保健出張所 高齢者支援課
    各地域包括支援センター

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