<ニコチン>
<タール>
<一酸化炭素>
たばこを吸うことによって歯肉の血液循環が悪くなるだけでなく,口の中に有害細菌が増え歯肉炎や歯周炎を起こしやすくなります。
たばこを吸ったときに口の中に入ってくる煙を「主流煙」,「火のついているところからでる煙を「副流煙」といいます。
他人のたばこの副流煙を吸い込むことを「受動喫煙」といいますが,副流煙の方がむしろ有害です。
受動喫煙による家族の健康被害は深刻で,喫煙する人の家族は肺がんになる危険性が高くなり,とくに妊婦や子どもへの影響は大きいのです。
(胎児の成長,子どもの肺炎,喘息,中耳炎など)
主流煙
副流煙
ニコチン依存はれっきとした病気です。
たばこの害をよく理解し,禁煙を決意したら家族や職場など周りの人に”禁煙宣言” をしてみましょう。禁煙の決意をみんなに示すことで周りも協力してくれることでしょう。
※禁煙の工夫
健康ネット 厚生労働省の最新たばこ情報<外部リンク>