離乳食Ｑ＆Ａ　後期（９～１１ヶ月）

後期の固さは？

後期は歯ぐきで食べ物をつぶして食べる時期です。厚焼き卵程度の歯ぐきでつぶせる固さにします。野菜は５～７ミリ程度の大きさにし，柔らかく調理しましょう。

後期の味付けは？
だし汁を中心にして，大人より薄めの味付けにします。しょうゆ・食塩・みそ・砂糖に加え，酢やケチャップなどの調味料が使えるようになります。

離乳食を食べる量にムラがあるのですが？
この頃は，食べる量や好みなど，食べ方に個人差が出てくる時期です。特に初めて口にするものや食べ慣れないものは，なかなか受け入れられないものです。食べなくても食卓に並べることに意義があります。日にちを空けて再度チャレンジしてみましょう。

９か月になったらフォローアップミルクに代えた方がよいですか？
離乳食が順調に進んでいれば，フォローアップミルクに代える必要はないでしょう。

手づかみ食べはなぜ大切なのですか？
手づかみ食べは自分で食べようとする意欲の表れです。赤ちゃんにとって大切な通過点になりますので，手づかみができるように食パンをスティック状に切ったり，手でつまめるように野菜のやわらか煮など用意してあげましょう。
　手づかみ食べが上手になると，目と手と口協調して働くようになり，スプーンやフォークなども上手に使えるようになります。
　初めのうちはこぼしたり，ひっくり返したりして周りを汚してしまいますが，赤ちゃんの「自分で食べたい」という意志を大切にして，あたたかく見守ってあげましょう。