離乳食Ｑ＆Ａ　完了期（１２～１８ヶ月）

完了期の固さは？
大人よりやわらかめで，歯ぐきでかめる固さが目安です。前歯でかみ切り，奥歯ですりつぶす固さです。

おやつはどのように与えたらいいですか？

食事に影響しない量で，時間を決めて１日１～２回が目安です。おやつの内容は，食事の延長線と考えて，食事時に食べれなかった物，果物等お茶など水分と一緒に組み合わせてあげましょう。　ごはん時に主食の量が少ない時は，おにぎりやロールパンがおやつになってもよいでしょう。

完了期の調理方法は？

メニューとしては，大人と一緒ですが，咀嚼力も消化能力も未熟なのでその分を補ってあげます。少し長めに煮たり，刻む，ほぐす，油分を控えるなど工夫しましょう。

好き嫌いをするのですが・・・？

どうしても食べやすいものと，食べにくいものはあります。無理強いをして本当に嫌いになるより，しばらく休んでメニューなど変えて再びあげてみましょう。ゆったりとした気持ちであせらず進めることが大切です。