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離乳食簡単レシピ 中期(7~8ヶ月)
7倍かゆ
【材料】
【作り方】
- 米は洗い,やわらかくなるまで炊く。
しらす干し野菜煮
【材料】
- しらす干し・・・10g
- 大根・人参・玉ねぎ合わせて30g
- 水・・・・・・・・・適宜
- 片栗粉・・・・・少々
【作り方】
- しらす干しは茹でこぼす。
- 大根・人参・玉ねぎはやわらかく茹でて,1cm角に切る。
- 1.と2.水を合わせて煮込み,水溶き片栗粉でとろみをつける。
チーズ野菜煮
【材料】
- チーズ・・・・・15g
- キャベツ・・・10g
- 人参・・・・・・10g
- さつまいも・・10g
【作り方】
- キャベツは1cm角,人参・さつまいもは1cmのさいの目にしてやわらかく煮込む。
- チーズを細かく切り 1.に入れ,チーズが溶けたら火を止める。
かぼちゃ入りパンがゆ
【材料】
- かぼちゃ・・・・10g
- 食パン・・・・・・(8枚切り)1/2枚
- 牛乳・・・・・・・20cc
- 水・・・・・・・・・少々
【作り方】
- かぼちゃは皮をむき,茹でてつぶしておく。(ラップをかけて電子レンジで温めてもOK)
- 食パンを細かく切ったものに,牛乳と水少々,かぼちゃを合わせて,ひと煮立ちさせる。