令和７年１２月のふれあい・いきいきサロンを開催しました

令和７年１２月　ふれあい・いきいきサロンを開催しました。  

    令和７年１２月１８日１０時より郷原まちづくりセンター３Fホールで，ふれあい・いきいきサロンを開催しました。参加者は８８名でした。

　はじめに，１２月生まれの参加者４名を紹介し，花束を贈りお祝いしました。その後，全員で健康くれ体操を行いました。

　第２部では，増田先生による笑いヨガを体験しました。最初は,作り笑いしかできませんでしたが，「ナマステ笑い」「ハワイ笑い」「ライオン笑い」など体験していく中で，大きな声で笑えたり、寒い日なのに体が温かくなりました。

　その後，カラオケ，絵手紙，折り紙，おしゃべりなどの教室で，楽しい時間を過ごした後，お弁当を食べながら歓談しました。

　次回は，センターの改修工事のため，３月に開催する予定です。日程が決まりましたらお知らせします。