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令和7年1月のふれあい・いきいきサロンを開催しました


令和7年1月のふれあい・いきいきサロンを開催しました。  

        令和7年最初のふれあい・いきいきサロンを1月23日 に開催しました。参加者は,93名でした。

   はじめに,1月生まれの参加者を紹介し,花束を贈りお祝いをしました。その後,全員で健康くれ体操を行いました。

    第2部では,民謡を聞きました。歌い手の方の迫力ある発声に皆さん聞き入っておられました。最後は参加者全員で,

   「花笠音頭」など3曲を合唱し,外の寒さを忘れるほどでした。

    次は,東部包括支援センターによる介護予防教室です。

  「今日からできる高血圧予防」という,管理栄養士の講話を聞きました。

   調味料による食塩相当量の違いなど,身近な内容で皆さん熱心に聞いておられました。

    次回は,2月27日10時より,郷原まちづくりセンター2階講座室へ集合,女性会による大正琴の演奏の後,各教室の開催を

   予定しています。

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