☆ポイント
9 ~ 11か月児 | ||||||
口の 動き |
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回数 | 3回 | |||||
固さと 大きさ |
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食事時間の目安 | 1回当たりの目安量 | |||||
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朝 | 月齢 | 9~11か月児 | ||||
1 | 穀類(g) | 全がゆ80 → 軟飯80 | ||||
午前 | 2 | 野菜・果物(g) | 30 → 40 | |||
3 | 魚(g) | 15 | ||||
午後 | または肉(g) | 15 | ||||
または豆腐(g) | 45 | |||||
夕方 | または卵(個) | 全卵 1/2 | ||||
または乳製品(g) | 80 | |||||
夜 | ※乳製品は全脂無糖ヨーグルトで考えた量です |
※個人差があるので無理をせず,様子を見ながら進めてください。