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離乳食後期(9~11ヶ月)


離乳食後期の進め方

 ☆ポイント   

  • 自分でやりたい気持ちを大切に,手づかみできる食べ物も取り入れて
  • そろそろコップを使う練習を
  • 離乳食の量を増やして,徐々におっぱい・ミルクの量を減らして 
  9 ~ 11か月児
口の
動き
  舌の動きは左右運動
かみかみ,もぐもぐ,ごっくん
回数 3回
固さと
大きさ
  
バナナ状  バナナ程度の
 歯ぐきでつぶせる
 固さ
1cm角の人参  野菜は5~7mmの
 大きさ,葉っぱ類の
 野菜は少し刻んで,
 めん類は1cm程度の
 長さに
         

 

食事時間の目安   1回当たりの目安量
朝 授乳 月齢 9~11か月児
1 穀類(g) 全がゆ80 → 軟飯80
午前午前 離乳食と授乳 2 野菜・果物(g) 30 → 40
3 魚(g) 15
午後午後 離乳食と授乳 または肉(g) 15
または豆腐(g) 45
夕方夕方 離乳食と授乳 または卵(個) 全卵 1/2
または乳製品(g) 80
夜 授乳 ※乳製品は全脂無糖ヨーグルトで考えた量です

※個人差があるので無理をせず,様子を見ながら進めてください。